휴대폰이랑 컴퓨터에 중독이라 정말 고민입니다.

직장인인데요 취직하기 전에는 공부한다고 컴퓨터나 스마트폰을 많이 사용하진 않았어요

그런데 취직하고나서부터 컴퓨터랑 스마트폰을 엄청 자주보게 됩니다.

컴퓨터로 유머싸이트보고 글 리젠이 잘 안된다 싶으면 스마트폰으로 페이스북보고 연관동영상 또 보고

그다음 다시 유머싸이트 다시보러가고 이런걸 반복하는데 끊고 싶은데도 쉽지가 않습니다

책도 읽어보자해서 책을 샀더만 스마트폰이나 컴퓨터 한다고 안읽게되고 강제로 읽으려고 했더니

30분 읽고 다시 컴퓨터 스마트폰을 합니다

재밌는게 많고 시간이 잘가니 자꾸 하게되는데 나중에 정말 중요한 일이 있어서 안해야할때 구분못하고 또 하고 있을거 같아요

지금 고민글 쓰는것도 실컷 폰하고 컴퓨터 이것저것 다 보고나서 쓰는거에요...

알면서도 못고치겠어요 정말 다행인건 게임을 안한다는건데 컴퓨터랑 스마트폰을 아예 끊는건 무리라치고

적당히하고 바깥활동좀 했으면 좋겠어요 휴대폰이랑 컴퓨터로 시간을 다 떼우고 재미있으니까 밖에 나가야할 이유를 못찾는거 같은데

까지 주인만나서 열심히 해서 토요일날 수령했는데 달력이 없더군요.

너무 심각합니다 저는 ㅠㅠ 차라리 이거 할 시간에 바깥에 나가서 산책이라도 했었으면 어땠을까 드라이브 갔으면 어땠을까

맨날 생각하고 컴퓨터 하다가 밖에 햇살이 진짜 좋으면 나가고싶은 욕구가 솟구쳐도 다시 컴퓨터 앞에 앉아서 유머글보고 이럽니다

친구들 만나면 그래도 휴대폰 잘 안보긴 하는데 어느순간부터 너무 지나치게 쾌락적인것만 쫓고있는것 같아요

취직을 해있기때문에 걱정이 없어서 그런걸까요?? 아무 생각없이 컴퓨터하고 스마트폰하고 있으니까 폐인같아요